Ensalada de mango

🕖   20 min

👪   6-8

🔐   Fácil

Ensalada de mango

Ensalada de mango

Ingredientes:

- 1 lechuga orejona
- 1 lata de mangos en almíbar
- 1 manzana (opcional)
- 150 gr de granola con pasas, almendras y nueces

Procedimiento:

1. Picar y desinfectar la lechuga.
2. Picar los mangos en cuadritos. 
3. Colocar la lechuga en un tazón y agregar el resto de ingredientes. 
4. Mezclar y agregar un par de cucharadas de almíbar.

El secreto:

Se puede utilizar el almíbar para hacer un aderezo dulce, agregando algunas hojas picadas de menta.

El speech:

Esta ensalada satisface el paladar de aquellas personas que no son muy fans de la lechuga pero sí de los sabores dulces; la fruta y las semillas crean la combinación necesaria para comer saludable, disfrutando de la mezcla perfecta.